标题:茄子的一种吃法
1楼:一生何求发布时间:2009-5-23 8:17:08
这个菜应该属川菜系,也是我最喜欢的一个菜系,可惜我的胃不怎么好,辣的东西不敢吃,真是折磨人。这菜一出锅,满屋香味,实在很吊胃口,怎奈我这不争气的胃,只尝了一口。回味~~~回味~~~再回味~~~
材料:茄子、猪肉馅
配料:胡萝卜、青椒
调料:葱姜末、蒜片、料酒、生抽酱油、醋、糖、郫县辣豆瓣酱、大料、鸡精、淀粉、高汤或清水
准备:
1.料酒、酱油、糖、醋、调成汁备用。
2.茄子、胡萝卜、青椒都切成条形备用。
制作:
1.热锅热油放入切好的茄子,小火将茄子煎软,茄子快煎好时将胡萝卜放入略煎。(不用放太多油,但是要比炒菜时放的油多。火一定要小,不要把茄子煎糊了。不是俺舍不得多放油,茄子很吸油,太油腻对身体不好,不能为了好吃就忽略了健康。)
2.将煎好的茄子和胡萝卜盛出备用。
3.锅留底油,放葱姜末、大料炝锅,放入肉馅炒散变白。
4.放入郫县辣豆瓣酱与肉馅翻炒均匀。
5.倒入煎好的茄子和胡萝卜略炒。
6.将翻炒均匀的茄子和肉馅倒入瓷煲中,加入事先调好的酱汁,再加入适量高汤或者清水,大火烧开,转小火炖15至20分钟。
7.汤汁快要收尽时放入青椒条炒均。
8.最后加鸡精、蒜片少量水淀粉勾芡出锅。 
2楼:小盗发布时间:2009-5-23 9:08:05
3楼:lucky419发布时间:2009-5-23 9:28:57
4楼:江津才艺发布时间:2009-5-23 11:58:46
5楼:牧牛童子发布时间:2009-5-23 12:06:10
[quote][b]以下是引用 [u]lucky419[/u] 在 [i]2009-5-23 9:28:57[/i] 的发言:[/b]
   [em7]今天不上班,有空试一下![/quote]弄好了喊一声!
6楼:JJGW发布时间:2009-5-29 1:41:11
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