1楼：江津人民很行发布时间:2008-5-15 17:14:44- 华龙网讯 (记者陈丹15日报道)“没有预防措施最好不要进灾区，否则只能添乱”。成都志愿者、华龙网友狡鱼三窟提醒希望以行动帮助灾区人民的志愿者，不要做盲目的志愿者。
狡鱼三窟在地震发生后报名参加了红十字会的志愿者。 5月14日，在做了一天“搬运工”——把救灾物资装上开往灾区的车辆后，狡鱼三窟与另一名志愿者黄小妹被分到了彭州。她们接下来的任务是：进山救人。
“ 车辆开到了灾区目前能到达的时深处，进沟的路已被山石堵住。有七八名重庆来的志愿者正在休息，他们告诉我，在13日中午就从重庆出发赶了过来……”(摘自狡鱼三窟博客)
正当狡鱼三窟和黄小妹做好了救援准备时，重庆的志愿者他们，因为到达山里的时间是下午4时30分了，几近天黑，需要留宿山里。
可来的时候不知道要留宿，一车30多名志愿者没带帐篷、干粮、水，晚上如果下雨，将有生病的危险，那么就不得不占用灾民的物资，反而是给救灾填了麻烦，而且我们到达太晚，帮助意义并不大了。“我和黄小妹意识到我们做了错误的志愿者，很郁闷，在一名医护志愿者的陪同下，立即下山。”
虽然没有做到志愿者的工作，但狡鱼三窟和其它志愿者都得到了“更真实的震撼”：“在下山的路上，我和黄小妹坐的一辆小货车，每经过一些灾民身旁，司机会主动停下来，问他去哪，小小的车后斗里挤了10多个人，大家互不认识，但都会主动提供水和食品。刚出小鱼洞，遇到一个拄拐杖的中年男子，大家习惯性喊他上车，他说他不走，但他想要瓶水，所有的人都不约而同从包里掏出了水，他拿了一瓶，谢绝了其他的水，说请我们大家留着。
车上还有一位彭州妇幼保健院的老医生，他带着同事，进了灾区救人，而他的儿子和儿媳正在彭州人民医院抢救灾民。清早，儿子电话给老医生：“爸爸，我快撑不住了，要倒了。”老医生说：“儿子，你不会倒，要倒，也是我比你先倒在前线上。”
还有一些摩托车、甚至卡通的越野四轮摩托车都进小鱼洞接送灾民了，一切都是无偿有序的。”(摘自狡鱼三窟博客)
根据在灾区所见所闻，狡鱼三窟表示，灾区最需要的是感冒药、破伤风针、饼干和水。不要方便面，因为没有热水去泡，非常不方便，另外，为防止传染病出现，还需要大量的板蓝根、消毒液等药品。
同时，她提醒希望成为志愿者的人们：由于灾区大雨后大热，没有预防措施最好不要进灾区，否则只能添乱。