标题:老走走过江山游过22---老有所乐,小月河晨曲2
1楼:xaq子_走过路过发布时间:2014-12-7 14:15:07
[font=黑体][size=4][color=#ff0000][/color][/size][/font]
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[font=黑体][size=4][color=#ff0000][b]老走走过江山游过22---[color=darkgreen]老有所乐[/color][/b][/color][/size][/font][b][font=黑体][size=5][color=#006400][size=4] 小月河晨曲2 (96图)
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[/color][/size][/font][color=black][color=darkgreen][font=黑体][size=4][color=red]贴前语---[/color][/size][size=3]献给中老年朋友养生健康小贴士---健心经[/size][/font][/color][/color][/b]
[b][font=黑体][size=3][color=#006400][/color][/size][/font][/b]
[font=楷体,楷体_GB2312][size=4][color=black][/color][/size][/font]
[size=3][b][font=楷体,楷体_GB2312][color=black]  心态平,方健康。广交友,常来往。
讲故事,拉家常。人常笑,年少壮。
人知足,乐常享。气血平,心舒畅。
乐助人,功不讲。义为贵,多扶帮。
人间事,万千样。不顺心,宜忍让。
讲科学,文明倡。不信邪,不烧香。
家务事,多协商。邻里和,万事昌。
卓S***Q,节欲讲。阴阳平,寿延长。[/color][/font][/b]
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[size=3][b][font=楷体,楷体_GB2312][color=black]   2014年11月15日早晨,老走江山在元大都城垣遗址公园,小月河走过游过,看见老年朋友在公园河边、树下,休闲健步、舞蹈,太极拳[/color][/font][/b][b][font=楷体,楷体_GB2312][color=black],似乎和我家[url=http://www.cqjjnet.com/][color=#444444]江津[/color][/url]滨江路,长风广场,艾坪山黄桷故道一个模式---老有所乐,健康、健身快乐。似乎感觉到华夏老年朋友在唱同一首歌,[/color][/font][/b][b][font=楷体,楷体_GB2312][color=black]跳同一类舞。这就是中华大地老年健身歌舞。老走江山日记记录了2014年11月15日,老有所乐,小月河晨曲。此帖是老走走过江山游过22[/color][/font][/b][b][font=楷体,楷体_GB2312][color=black]---北京 小月河晨曲2 20141115。老走撰文拍照水平有限,不妥不全,在所难免,敬请朋友帮助、补充,赐教、指点,老走谢万千。[/color][/font][/b][b][font=楷体,楷体_GB2312][color=black]。。[/color][/font][/b]
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[b][font=楷体,楷体_GB2312][size=4][color=darkred]  老有所乐乐开怀
健身操舞奇葩开
翩翩起舞遍九州
多姿灿烂达四海
天南海北同起舞
欢聚休闲颂和谐
老走江山处处见
华夏康乐这一代[/color][/size][/font][/b]
[b][font=楷体,楷体_GB2312][size=4][color=darkred]  小月河水绿如蓝
公园秋树五彩灿
柳絮微黄待冬至
欲让金枝傲雪天
河两岸  丛林间
健步操舞太极拳
老年健身这晨曲
响彻京华中轴线(注)[/color][/size][/font][/b]
[b][font=楷体,楷体_GB2312][color=black][font=黑体][size=5][color=red]注:[/color][/size][/font][/color][/font][/b]
[b][font=楷体,楷体_GB2312][size=4][color=black][font=黑体][size=6][color=#ff0000]    [/color][/size][/font][size=3]小月河在元大都城垣遗址公园,东西向,与北土城路平行相邻,与北京中轴线垂直。贯穿南北的城市中轴线,不仅世界上独一无二,还[/size][/color][/size][/font][/b][b][font=楷体,楷体_GB2312][size=3][color=black]突出显现了北京城市建筑的特点。走出小月河,就是北京城中轴线北段,奥林匹克景观大道,是北京最美丽宽阔整洁的新区。具有历史纪念[/color][/size][/font][/b][b][font=楷体,楷体_GB2312][size=3][color=black]意义的“和谐阙”,APEC会标,就在这儿。。。[/color][/size][/font][/b]
[b][font=黑体][color=darkgreen][size=4][color=red]图片[/color]
[/size][size=3][color=darkred]老走走过江山游过22---北京[/color] 小月河晨曲2 20141115(96图)[/size][/color][/font][/b]
[b][font=黑体][size=3][color=#006400][/color][/size][/font][/b]
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[ALIGN=right][COLOR=#000066][本贴已被 作者 于 2014年12月07日 14时17分53秒 编辑过][/COLOR][/ALIGN]
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26楼:xaq子_走过路过发布时间:2014-12-7 14:39:45
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[b][font=楷体_GB2312][size=5][color=darkgreen][/color][/size][/font][/b] 
[b][font=楷体_GB2312][size=5][color=darkgreen]图片未完。未完图片及大于500K图片,敬请点击见---[/color][/size][/font][/b]
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[b][font=楷体_GB2312][size=5][color=darkgreen][/color][/size][/font][/b] 
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[b][font=楷体_GB2312][color=darkgreen][url=http://bbs.cqjjnet.com/forum.php?mod=viewthread&tid=66262&pid=512685&page=1&extra=#pid512685][size=3]http://bbs.cqjjnet.com/forum.php?mod=viewthread&tid=66262&pid=512685&page=1&extra=#pid512685[/size][/url][size=3]  
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[b][font=楷体_GB2312][size=5][color=darkgreen][/color][/size][/font][/b] 
[b][font=楷体_GB2312][size=5][color=darkgreen][/color][/size][/font][/b] 
[b][font=楷体_GB2312][size=5][color=darkgreen][/color][/size][/font][/b] 
[b][font=楷体_GB2312][size=5][color=darkgreen]谢谢!抱歉。。。
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27楼:杜522发布时间:2014-12-7 20:02:41
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28楼:江津老白干发布时间:2014-12-8 7:33:00
 
DSC03253.JPG 
 
 [align=center][/align]
 
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29楼:江津集邮家发布时间:2014-12-9 16:31:35
老走走过江山游过22---老有所乐,小月河晨曲2    [em1][em2][em19]
30楼:江津老白干发布时间:2014-12-12 7:53:20
 
老走扫   03.jpg 
 
 
 
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31楼:xaq子_走过路过发布时间:2014-12-17 20:43:01
[quote][b]以下是引用 [u]江津老白干[/u] 在 [i]2014-12-8 7:33:00[/i] 的发言:[/b]
    
DSC03253.JPG 
 [em2][/quote][b][font=楷体_GB2312][size=5][color=darkgreen]潇洒,悠闲,赞!!![/color][/size][/font][/b]
[b][font=楷体_GB2312][size=5][color=#006400][/color][/size][/font][/b] 
[em9][em20][em16]
32楼:xaq子_走过路过发布时间:2014-12-17 20:44:43
[quote][b]以下是引用 [u]江津老白干[/u] 在 [i]2014-12-12 7:53:20[/i] 的发言:[/b]
    
老走扫   03.jpg 
 
[em9][/quote][b][font=楷体_GB2312][size=5][color=darkgreen]谢谢回放!!![/color][/size][/font][/b]
[b][font=楷体_GB2312][size=5][color=#006400][/color][/size][/font][/b] 
[em13][em21][em16]
33楼:167167发布时间:2014-12-27 10:32:01
34楼:xaq子_走过路过发布时间:2015-3-11 20:47:02
[quote][b]以下是引用 [u]江津老白干[/u] 在 [i]2014-12-8 7:33:00[/i] 的发言:[/b]
    
DSC03253.JPG 
 [em2][/quote]
[font=楷体_GB2312][size=5][color=darkgreen][b]谢传靓图,令拙贴生辉!!!老走迟复为歉。。。[/b][/color][/size][/font]
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