标题:[转帖] 酸汤鱼
1楼:夏木友人帐发布时间:2012-9-26 14:53:27

【酸汤鱼】主料:草鱼辅料:番茄 黄豆芽 莲藕 海带 竹笋 土豆 豆皮 香芹 凯里红酸汤 木姜子做法:1.黄豆芽洗净去根;鲜竹笋去皮切斜刀片;莲藕、土豆去皮切片;豆皮温水泡发切菱形片;姜切片,香葱切段,香芹切段备用。2.番茄入沸水烫一下去皮。3.海带切条打结扣备用。4.黄豆芽入沸水焯软。5.捞出下入竹笋、莲藕、海带结略微焯烫一下。 6.草鱼洗净,清除内脏、鱼鳃、鳞,切成段。7.锅置火上油烧至5成热,放入姜片、葱段煸炒出香味,加入番茄块煸炒出红油。8.加入适量酸汤翻炒几下。9.倒入适量冷水。10.汤中加入海带结、黄豆芽、莲藕、豆皮、竹笋、木姜子油,开中火煮开。11.调入盐、胡椒粉进行调味。
2楼:东张西望之手发布时间:2012-9-26 15:13:15
3楼:老将发布时间:2012-9-26 19:04:06
4楼:说书女生发布时间:2012-9-27 10:12:23
5楼:249924796发布时间:2012-10-1 14:46:25