标题:处理食物的环保秘笈
1楼:dada352262发布时间:2007-6-23 17:04:34
处理食物的环保秘笈
 
1.处理任何食物前,先把双手洗干净。洗手时,将手淋湿,以少许肥皂或洗手乳涂满全手,仔细搓揉手心、手背和指间,别忘了指缝也要清洗干净,然后用水冲洗至少20秒,最后记得用干净毛巾把双手擦干,因为研究发现,干燥的手比较不会带菌。尤其触摸过动物、上过厕所或是擤过鼻涕之后,一定记得先洗手,再碰食物。如果处理食物中途停下来去做别的事,例如接电话、应门,要再次洗手,再触碰食物。
2.以正确方法解冻食物,而且尽量一次只解冻当餐可吃完的份量,正确安全的解冻方法有三:
a把食物从冰箱的冷冻库移至冷藏室。
b用塑胶袋包好食物,然后放入冷水中。
c使用微波炉。
3.生食、熟食分开处理。准备2个砧板及2~3把菜刀(最好标明清楚,或使用不同颜色、形状等以利区别),分别处理生的鱼肉、海鲜,以及蔬果、熟食,这样可以避免生、熟食交互感染,增加食物中毒风险。
4.接触过生鲜鱼肉等食材的菜刀、砧板、抹布、容器等器具,都要先清洗干净,并彻底消毒。消毒方式可以用煮沸处理。如果是不耐高温的器具,可以用10公升水加入1/5汤匙漂白粉泡成漂白水,浸泡30分钟后,再用煮沸过的水冲洗干净。
5.手上有伤口、感冒或腹泻的人,应该避免碰触、处理食物。如果必须料理食物时,一定要先将伤口清洁、消毒、包扎好,然后戴上干净的手套再碰食物。
环保禁忌:
1.把食物放在室温下解冻,这样会加速细菌孳长,使食物腐坏。
2.把熟食放在室温下超过2小时。如果买回家的熟食、凉拌菜或是煮好的食物没有要在30分钟之内吃,应该先放进冰箱冷藏室,或者以摄氏60℃以上热保存。
 
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2楼:牧牛童子发布时间:2008-9-1 8:55:19